一句话定义
手足竞争指兄弟姐妹围绕父母注意力、物品、空间和公平感发生竞争，它不是家庭失败，而是有限资源在多个孩子之间分配时的常见现象。
机制 / 原理
对孩子来说，父母注意力是一种关键资源：谁被抱、谁先被听见、谁得到新玩具，都可能被解读成安全和价值的信号。手足竞争在二胎或多孩家庭尤其明显，因为每个孩子都在确认自己是否仍然重要。父母若只要求“你们要相亲相爱”，可能忽略了竞争背后的不安。更有效的做法是承认每个孩子都想被看见，同时设定清楚规则：不能伤人，资源可以轮流，感受可以表达。
经典实验 / 例子
进化心理学把手足竞争看作亲代资源有限时的自然结果。即使兄弟姐妹有共同基因，也不意味着他们在所有资源问题上利益完全一致。
生活中的例子
妈妈抱起小宝宝时，大宝突然要喝水、要抱、要讲故事。表面像捣乱，背后可能是在确认“我还有没有位置”。
常见误区
常见误区是认为孩子争宠说明品德差。很多时候，争宠是在用幼稚方式表达安全感需求。