一句话定义
积极情绪扩展，负面情绪聚焦说明情绪会调节人的思考范围。愉快状态更利于探索、创意和替代方案；紧张焦虑会收窄注意，更利于盯住眼前风险。
机制 / 原理
设计不能只问用户是否高兴，而要看当前任务需要哪种认知模式。探索、学习、头脑风暴和非关键试错，需要轻松、可玩、可恢复的氛围；故障处置、支付确认、医疗警报和安全检查，则需要把注意力收窄到关键事实和下一步。情绪不是装饰，它是在为任务调焦。
经典实验 / 例子
艾丽丝·伊森的研究让参与者看几分钟喜剧或收到一小袋糖果，只是轻微变开心，他们在需要跳出旧框架的问题上表现更好。相反，人紧张时会过分盯住问题细节，遇到失败更容易重复同一动作，而不是尝试新的路径。
书中案例出处
快乐促进创造性解决问题
核心原文线索
快乐促进创造性解决问题
案例现场复述
轻微正面情绪能让人更善于头脑风暴和尝试替代方案。
为什么重要
它把情绪设计和具体任务类型连接起来，而不是只谈愉悦感。
生活中的例子
一款数据分析工具把探索页做得轻松：默认可撤销、图表可拖拽、空状态给出示例，鼓励分析师试不同切片。故障告警页却完全不同，只保留影响范围、责任服务、回滚按钮和确认步骤，让值班工程师在压力下少分心。
常见误区
误区：所有产品都应该让用户一直开心。 有些场景需要降低焦虑，有些场景需要提高警觉；关键是让情绪状态服务任务目标，而不是统一追求轻松愉快。