一句话定义
脱离理论认为老年人和社会会逐渐相互退出原有角色，以完成代际交替。
机制 / 原理
这一早期功能主义理论把退休和社会参与减少看作正常过程，认为它能让年轻人接替职位。但批评者认为它把被迫排除误认为自然退出，忽视个人差异和制度歧视。
经典实验 / 例子
退休被解释为老年人从工作角色退出、让岗位给下一代，是脱离理论的典型说法。
生活中的例子
公司以“该让年轻人上了”为由边缘化资深员工，看似自然交替，可能其实是年龄歧视。
常见误区
常见误区是脱离理论证明老人应该退出社会。它是一个有争议理论，不能当作规范命令。