一句话定义
民族中心主义是用本群体文化标准评价其他文化，并把自己的做法当成自然或更优的倾向。
机制 / 原理
它通常来自熟悉感：自己的饮食、礼仪、家庭和信仰被当作正常尺度，陌生做法就被看作落后、奇怪或不文明。民族中心主义能强化群体认同，也容易制造偏见和误解。
经典实验 / 例子
早期殖民者常把欧洲制度和宗教当作文明标准，贬低当地知识和生活方式，这是民族中心主义与权力结合的典型。
生活中的例子
看到别人用手抓饭就说“不卫生”，却不问当地洗手、食物类型和餐桌礼仪，这就是用自己的习惯当唯一标准。
常见误区
常见误区是以为民族中心主义只发生在极端偏见者身上。日常玩笑、旅游评价和消费审美里也常有它。