一句话定义
风险沟通是用基准风险、绝对变化、相对变化和不确定性来解释风险，让人知道风险到底有多大，而不只是被百分比吓到。
机制 / 原理
同一句“风险增加 50%”可能很吓人，但必须问原来的基准风险是多少。如果风险从万分之二到万分之三，相对风险增加 50%，绝对风险只增加万分之一。好的风险沟通会说明人群范围、时间窗口、自然频率、置信区间和收益-伤害权衡。只报相对风险、不报绝对风险，是健康新闻最常见的误导方式之一。
经典实验 / 例子
乳腺癌筛查、药物副作用和疫苗不良反应讨论中，经常需要同时给出绝对风险和相对风险。用“每 10,000 人中多几例或少几例”表达，通常比单独说百分比更容易让人做出稳健判断。
生活中的例子
如果某行为让一种罕见副作用从每 10,000 人 2 例变成 3 例，标题可以写“增加 50%”，但你真正需要知道的是：每 10,000 人多 1 例，以及这个行为带来的收益是否值得。
常见误区
常见误区是把相对风险变化当成风险大小本身。更好的做法是先找基准，再换算绝对人数，最后看不确定性和收益-伤害平衡。